2周岁宝宝睡眠时间

2021-05-10

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

两岁的宝宝睡眠时间是12~14小时,平均是睡眠时间13小时。其中夜间睡眠10~11个小时左右,白天小睡眠1~2个小时。当然受到基因遗传方面影响,每个宝宝的身体状况不同,所以睡眠时间的长短也会有差距。有的宝宝睡眠时间比较长,有的宝宝睡眠时间比较短,但是只要是不影响宝宝的精神状态和身体发育也是可以的。
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