牛奶木瓜的做法下奶？

很多产后的妈妈都会选择用木瓜来炖牛奶来下奶，至于怎么做，我们可以用200克的纯牛奶在加上一个木瓜的量放上一点冰糖放到容器里面加上一个蛋清，然后把锁含有的物质把他打发，然后再放到锅里面，适当的真等到水开了之后，盖上盖子在蒸15分钟，大概就可以使用了这样可以促进宝妈的奶水变得充足，而且质量也非常好。