便秘和腹胀是什么原因导致的

便秘主要是吃了一些辛辣刺激上火的食物，或者喝水比较少，运动少吃的水果蔬菜少，导致肠蠕动减慢出现便秘这种情况，另外平时压力过大，休息不好，多虑，失眠，焦虑也会导致内分泌失调，出现便秘这种情况的发生，便秘这种情况可以口服乳果糖或双歧杆菌胶囊以及复方聚乙二醇电解质散来对症的治疗，另外腹泻只主要是表现为大便次数增多，大便不成形。