dha有没有副作用

2021-10-11

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

DHA是没有任何副作用的,因为DHA属于一种长链多不饱和脂肪酸具有功能作用,但是所需量很少。如果是母乳喂养的婴儿,不需要额外再补充DHA因为母乳当中的含量正合适。如果是奶粉配方喂养的婴儿,如果选用配方奶粉也含有DHA,也无需额外再次补充DHA。如果过多补充DHA会如同其他脂肪一样在体内燃烧,产生能量会得到一定的相反作用。
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