糖尿病能吃马蹄吗

2021-02-26

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

糖尿病人一般可以吃马蹄。马蹄中含有的营养物质富含蛋白质、维生素和胡萝卜素等,也起到清热和解酒的作用,但制作马蹄的时候尽量不要放冰糖。不那样的话血糖值有可能会上升。糖尿病期间多运动,提高对胰岛素的灵敏度。马蹄通常可以起到整肠通便和降血压的作用,但无论吃什么食物都不要一次性吃太多,平时必须控制糖分的摄取。
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