正常血压的范围是什么

1.收缩压：理想情况下，收缩压应保持在90-120毫米汞柱之间。收缩压是指心脏收缩时血液对动脉壁产生的压力。

2.舒张压：理想情况下，舒张压应保持在60-80毫米汞柱之间。舒张压是指心脏放松时血液对动脉壁产生的压力。

例如，若某人的血压测量结果为115/75毫米汞柱，则其收缩压为115毫米汞柱，舒张压为75毫米汞柱，这符合正常血压的范围。在这个范围内，心血管系统处于较为健康的状态，发生高血压、心脏病等相关疾病的风险较低。

定期监测血压有助于及早发现和控制异常情况，从而预防相关疾病的发生。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠，是维持正常血压的重要因素。