大闸蟹和柿子可以一起吃吗
2020-12-15
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陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
大闸蟹不建议和柿子一起吃。大闸蟹是一种水产品，含有大量的蛋白质、钙离子、铁离子等微量元素。吃适量的大闸蟹可以为人体新陈代谢提供能量，但是柿子含有大量的维生素C，这种维生素C与蛋白质结合后会使蛋白质有一定程度的结节，在肠道内不易被人体吸收。严重者甚至可能导致胃肠结石。
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已回复芦笋是一种营养价值丰富的蔬菜。一般可以选择凉拌芦笋，只需要少量的盐、糖和花生油。搅拌后可以直接食用，可以有效吸收芦笋中的营养成分和硒。这种元素能有效提高身体的免疫力，从而在芦笋中发挥抗癌作用。而且吃了凉拌芦笋，还能清热利湿，对部分高血压患者有很好的辅助治疗作用。女人吃藕的好处和坏处
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大闸蟹和柿子可以一起吃吗
