风寒感冒可以吃山药吗
2021-01-18
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陈妍主任医师
江苏省肿瘤医院 中医科
山药性平味甘，感冒时可适当吃些，对身体较好，还能缓解发热、头痛、鼻塞的症状。止咳化痰效果也好，能增强体质，提高抵抗力，搭配其他食物同时食用，效果更佳，如木耳等。但不宜和鲫鱼同时食用，两者相克，吃了对身体不好。也不宜和碱性药同时食用，有一定的副作用，和海鲜类的食物同时食用，对肠胃不好，容易拉肚子，还会出现恶心、呕吐的症状。
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已回复可以，艾叶的主要作用是驱寒，能帮助排出体内的寒气，特别适合一些月经紊乱、痛经的女性，还能缓解血量少、腹痛的症状。月经期间要注意保暖，多穿衣服，多盖被子，避免着凉或寒气入侵，尤其是腹部、脚部等部位。饮食尽量清淡，少吃辛辣、刺激性食物，最好戒掉一些不良的行为习惯，如抽烟、喝酒等，作息黄连素吃几片
已回复黄连素是一种常见的中药，杀菌效果好，还能缓解腹泻等症状，主要是从黄连、黄柏里提取，多用于急慢性胃肠炎或女性痢疾等疾病。一般成年人一天三次，一次两颗服用较好，也可以根据说明书或在医生的指导下服用，也可以适当吃些干菌活菌胶囊，对肠胃较好。服用期间饮食尽量清淡，少吃刺激性、辛辣食物，多原蜂蜜能直接食用吗
已回复原蜂蜜是指生蜂蜜，还没有炼制成熟、酿造周期较短，难以转化为葡萄糖、果糖，营养价值低，而且容易发酵，经常吃对身体不好。最好吃些成熟的蜂蜜，营养价值高，能杀菌消炎、预防蛀牙，但切忌大量频繁食用，热量较高，吃多了容易长胖。冲泡时要注意水温，不宜过高，容易导致营养成分流失。食用期间，最好秋燥皮肤瘙痒怎么办
已回复秋天空气干燥，容易缺水，皮肤瘙痒是常见的一种症状，可以适当用些保湿甘油、透明质酸凝胶涂抹在皮肤上，能缓解其症状。洗完澡后多擦些保湿霜，能滋润皮肤，保湿效果较好。平时要多喝水，补充足够的水分，促进血液循环、新陈代谢，每天最少喝2000毫升以上，效果会更好，但最好均匀补充，切忌一次性陈皮会回奶吗
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风寒感冒可以吃山药吗
