补肝阴的中药是什么

1.枸杞子：含有多种维生素和矿物质，其滋补作用可帮助改善肝脏健康。常用剂量为每天6-12克，适用于泡水或煮粥。

2.熟地黄：具有滋阴补血的作用，有助于改善阴虚引起的症状。一般用量为每天9-30克，多用于煎汤或制作膏方。

3.白芍：主要作用是滋养肝阴，同时具有镇痛、解痉的功效。常用剂量为6-15克，一般以煎服为主。

4.女贞子：能够滋补肝肾阴液，适合用于肝肾阴虚导致的各种不适。每日建议用量为9-15克，可与其他中药配伍使用。

这些中药在使用时需根据个体体质做出调整，并在专业医师指导下进行，以避免可能的副作用和药物相互作用。