月经色鲜红正常吗

月经颜色鲜红是正常的，这种情况下是正常的生理现象，月经的主要成分是血液子宫内膜，组织碎片和各种活性酶以及生物因子正常情况下经系的颜色是鲜红色或者是暗红色都是比较正常的，因此也不要过于担心，在来月经期间对于女性而言一定要多加注意，注意保暖，不要让自己受凉，同时也要养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的水果和蔬菜等。