感冒了可以喝什么果汁

2022-06-29

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张永明 副主任医师 中日友好医院 呼吸内科

张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

感冒期间可以喝一些生榨的水果汁,如橙汁,梨汁等,此时喝果汁可以很好的吸收果汁中的维生素,对恢复病情有一定的好处,但是一定要少喝,因为果汁偏凉可能会使病情加重,日常饮食一定要健康合理,多吃富含维生素蛋白质的食品,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣油腻刺激的东西,不要去人多的地方聚集,避免传染给别人,但是可以适当的外出呼吸新鲜空气,增强抵抗力,要保持心情愉悦,不必过于担心,只要积极配合治疗,很快就可以治愈。
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