猪肝跟鱼能一起吃吗

2020-07-23

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

你好,从临床的角度上来讲,猪肝和鱼是可以一起吃的,这两种食物搭配,并不会给身体带来不良的反应。虽然这两种食物,一种是肉类,一种是海鲜类,但因为营养均衡,并不存在相克的情况,因此在满足身体营养需求的同时,还能起到一定的防御疾病的效果。其中之一就是可以起到明目的效果,在一定程度上可以降低近视眼的度数,另外,还能起到增强免疫力的效果。
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