空腹吃花生米养胃吗

空腹吃花生可以养胃。花生富含蛋白质，能有效缓解胃部不适。花生含有脂肪，可刺激小肠粘膜，促进胃泌素分泌，抑制胃酸的出现。对于胃酸过多、恶心反酸的患者，空腹吃花生可以中和胃酸。每天空腹吃花生，既能补充身体的蛋白质，又能养胃。但对于胃病患者，不要吃红衣花生，否则会刺激胃部，造成胃灼热、胃酸反流。花生不能治疗胃病，但能有效抑制胃酸的出现，缓解反酸和嗳气。