急性上呼吸道感染能吃鸡蛋吗

2021-11-29

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任涛 主任医师 上海市第六人民医院 呼吸内科

任涛主任医师

上海市第六人民医院 呼吸内科

急性上呼吸道感染可以适量地吃一些鸡蛋。在急性上呼吸道感染时,身体需要补充营养以及优质蛋白质和维生素。鸡蛋富含优质蛋白质,吃一些鸡蛋可以增加身体的抵抗力,帮助感冒恢复。此外,患者还应该多吃新鲜水果和蔬菜,补充身体所需要的纤维素以及维生素。多喝热水,不要吃刺激辛辣刺激性食物,还要注意休息,保证充足的睡眠。
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