哺乳期便秘大便干结怎么治疗

通常情况下，如果在哺乳期出现便秘大便干结的情况，建议患者要多喝温开水，可在平时适当增加运动量，提高肠胃蠕动的功能，进而促进排便，并且注意养成规律排便的习惯，在日常饮食上要注意少吃辛辣油腻刺激性的食物，多吃一些富含纤维素的食物，比如芹菜，香蕉等，并且注意养成规律的作息习惯。