养胃的粥有哪些

你好，从临床的角度上来讲，有着不错养胃效果的粥是有很多的，比如是有小米粥、燕麦粥、山药粥以及紫薯粥等，这类的粥，不仅可以起到减少胃黏膜的刺激，还可以起到抑制胃酸的分泌的效果，同时建议患者，在生活中，还可以多吃用花生、枸杞、山楂果、稻米、南瓜等食物做成的粥，都是有着不错的保护效果的，希望可以对你有一定的帮助。