如何控制高血脂

高脂血症的治疗主要还是靠饮食控制和药物治疗两种方式。饮食干预包括饮食中注意不要吃油炸油煎的食物；不要吃猪油、牛油等动物脂肪；鸡蛋的摄入量不要超过两个/天；多吃膳食纤维素含量高的食物。每天坚持1~2小时左右的骑自行车，跑步，游泳等有氧运动。绝对戒烟，尽量不要饮酒。单纯饮食和生活方式干预效果不明显的高脂血症患者，可以服用降脂药物进行治疗。