糖尿病人如何增加体重

糖尿病患者如果体重没有达标，这样鼓励糖尿病患者适当的进餐，尽量把体重达到正常范围，否则会造成机体抵抗力的降低。糖尿病病人增加体重还是主要靠增加饮食摄入，但要在专业医师的指导下进行糖尿病患者饮食。建议增加低糖、高能量食物的摄入，如坚果、肉蛋奶类等，坚果中含有较多的脂肪和能量，但不含有任何糖分，增加坚果摄入有利于增加体重。在饮食中适当加入瘦肉、鸡蛋、牛奶、黄豆等食物，可以增加对蛋白质、脂肪等的摄入，从而增加体重。