女人寒气重吃什么祛寒

2021-03-08

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陈妍 主任医师 江苏省肿瘤医院 中医科

陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

只要是身体有寒都可以用中医方药的内治法,或者是针灸、艾灸的外治疗法。所以说女人寒气重可以吃的要有风寒感冒颗粒。在饮食上,寒气重的女性要少吃海鲜、绿豆、荸荠、甘蔗、藕片等生冷寒凉的东西,尽量的选择羊肉。女人寒气重建议多吃牛肉、羊肉、赤豆、薏米等食物,具有健脾暖肾的作用,可以袪除体内的寒气,平时不要吃冰凉的食物如生鱼片、雪糕、奶茶等。
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