月经期容易发胖吗

妇女在月经期间不容易增重。这是因为在月经期间肠胃蠕动减慢并且消化和吸收不良，因此它们不会吸收过多的营养并引起脂肪沉积。但是，月经期间可能会出现体重增加。这不是由于体内多余的脂肪导致肥胖，而是由于水分和钠在体内的滞留的生理表现。由于月经期间雌激素的排出，可能会出现水和钠的retention留，但在月经清除后，它自然会缓解并消失。