月经期体重会比平时重吗

月经期的体重不会比平时重，月经期也是正常的体重，月经期的女性应该注意保暖，避免受凉，以免受凉引起痛经，另外月经期间要注意个人卫生，勤换内裤，勤换护垫，在饮食上不吃生冷辛辣的食物，在运动上要避免剧烈的运动，多喝温水，多吃容易消化的食物，适当的吃一些补血补气的食物比如大枣，蜂蜜等，还要注意调节心情，保持愉快的心情，。