节食会影响月经量少吗

节食是会影响月经的建议。要正常的饮食，规律作息，多吃一些温热食物。月经期间要禁止剧烈运动，忌辛辣刺激的食物在调整自己的生活习惯之后再进行观察，若是没有得到改善，就需要去看医生了，必要时要服用药物进行月经调理。节食会导致身体的营养不良，从而引起月经量的减少，或者是同房后引起出血，建议到正规的医院妇产科部门就诊，做一下彩超检查，看看是否是性生活引起的出血，或者是月经提前，经量减少。平时要注意阴部的清洁卫生，注意保暖，多吃一些富含雌激素的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。