龟头敏感度训练

2021-04-12

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韩兴涛 副主任医师 洛阳市中心医院 泌尿外科

韩兴涛副主任医师

洛阳市中心医院 泌尿外科

龟头敏感度训练可以配合阴茎龟头捏挤疗法,具体操作方法为男子仰卧,女子坐在一边,女性一侧将拇指放在阴茎头上,食指和中指放在龟头冠状沟两侧,挤压4秒钟后,然后手指突然放松,连续捏挤数次,以达到控制射精的目的,降低龟头敏感度。训练的方法可以1天1次,一次30分钟,操作时手法要轻柔,避免用力不当,引起龟头出现疼痛。
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