花生猪蹄汤怎么做下奶呢？
2020-11-24
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陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
对于哺乳期女性，如果乳汁分泌较少，可以考虑产后炖猪蹄汤，如果猪蹄汤需要挤奶，可以考虑和花生一起炖，或者在汤里加入路路通、曹彤、党参、黄芪等药物，有明显的催乳效果。一般先将猪蹄洗净，放入锅中煮半小时以上，然后加入花生和中草药，用文火继续煮一小时。建议每天喝3~5碗猪蹄汤，多吃肉类食物，这样才能有很好的喂奶效果。
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已回复肾虚患者可以吃以下食物：1。桑椹具有补血养阴的功能，对头晕耳鸣、经常失眠的患者大有裨益。2.红豆能补肾，能呼吸。还有减肥功效。可有效治疗肾性水肿，缓解肝硬化腹水。3.山药具有补肾强身的作用，特别适合肾虚患者，还能养胃养血。4.核桃可以治疗牙齿松动，有助于缓解腰膝酸软的症状。
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