糖尿病可以吃哪些水果和食物
2020-11-12
ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
水果含有一定量的糖。糖尿病患者吃水果会对血糖有一定的影响。但是，水果富含维生素，适当食用也有利于健康。糖尿病人吃水果的前提是血糖控制好，空腹血糖控制在7mol/L以下，饭后2小时血糖控制在10mol/L以下，可以适当吃水果。糖尿病患者应选择糖分较少的水果，如西瓜、柠檬、葡萄、柚子、橙子、李子、杏、枇杷、草莓、樱桃等。每天可以吃200克左右的水果。
相关问题
强直性脊柱炎能治愈吗
已回复强直性脊柱炎不是治愈的。目前除了药物治疗，比如中药治疗，激素治疗，其他药物治疗，还有一种生物制剂治疗，就是肿瘤坏死因子等等，但是成本比较贵，可能需要2000多块钱次注射，稍微贵一点。但是无论用什么样的治疗方法方法，都没有办法治愈。只能缓解病情，减缓进程，不要让它迅速到僵硬的程度。桥本氏甲状腺炎是什么意思
已回复桥本甲状腺炎又称慢性淋巴细胞性甲状腺炎，其特征是甲状腺功能检测中球蛋白抗体和甲状腺微粒体抗体水平明显升高，但这两种抗体水平的升高可能会持续较长时间。如果伴有甲状腺功能异常，需要药物干预治疗。如果其他游离T3、游离T4和TSH水平都在正常范围内，只有这两种抗体明显升高，不需要治疗。肌酸激酶偏高的原因是什么
已回复肌酸激酶在骨骼肌、心肌、平滑肌中含量较多，在脑组织、胃肠道、肺、肾中含量较少。肌酸激酶升高的原因有：一是生理性升高，可导致运动后肌酸激酶明显升高；采取一些治疗或诊断措施后，肌酸激酶可以升高。二、病理性增加，可能患心肌梗塞、病毒性心肌炎、肌营养不良、脑血管意外等疾病，会引起肌酸激酶尘螨过敏是一辈子的吗
已回复尘螨引起的最常见的过敏性疾病是过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹和特应性皮炎。尘螨过敏很难治愈，即使脱敏治疗1~2年也不一定能治愈。过敏反应后，应及时去医院治疗，并给予抗过敏药物，如口服西替利嗪、扑尔敏、氯雷他定等。哮喘患者可以使用抗哮喘喷雾剂缓解症状。平时要注意环境清洁，多开窗通风糖尿病人吃什么主食最好
已回复主食是我们所说的碳水化合物。一般来说，在我们中国，的饮食习惯中，碳水化合物的比例约为55%至65%。糖尿病人能选择的主食也丰富多样，各种米、面、豆都有可能。关键是每餐的主食消耗量一定要控制好。根据患者的理想体重和正常的活动强度，一般制定一个热量计划，然后根据计算出的热量，一般分配如何降低性欲
已回复降低性欲的有很多方法，可以自我调节，也可以考虑心理治疗和药物治疗。在自我调节方面，不要过度沉浸在性欲旺盛的情绪中，要积极转移注意力，多与人交流，出去逛街，吃美食，和好朋友一起看电影，或者适当增加运动，比如打篮球、乒乓球、游泳等。所有这些都可以有效地转移注意力，使我们不再过度沉浸在喝海马汤长高最佳年龄
已回复海马是一种中药，性温，有温肾助阳的作用。饮用海马汤对肾阳虚引起的畏寒、手脚不温、小便清浊等症状有一定疗效。喝海马汤也有消炎止痛、平喘止咳的作用，也有保护神经的作用，但对孩子的生长发育没有影响。喝海马汤可以增强体质，镇静安神，对呼吸道疾病有一定的治疗作用(6000.00000000内分泌失调长痘痘怎么调理
已回复内分泌失调是近期生活作息不规律造成的。如果内分泌失调，面部会大量出油，导致皮肤发黄和变黑。女性可能月经不稳定，痛经，脸上长痘痘。不要用手挤压脸上的痘痘，要用痘痘针穿刺，然后涂罗红霉素软膏消炎。可以每天用硫磺皂洗脸。其次，平时多吃水果蔬菜，不要吃辛辣食物。如果问题严重，就要用中药调糖尿病不能吃什么东西
已回复糖尿病患者绝对不能吃糖。在营养学上，糖可以分为很多种，包括二糖，如蔗糖；单糖，如葡萄糖；多糖是日常生活中的主食。糖尿病患者由于各种原因存在糖代谢异常，因此糖尿病患者应禁用糖，包括蔗糖、糖果和零食。另外，日常生活中一般不消耗葡萄糖，但住院时可能会输注葡萄糖，应慎用。主食中还含有糖分血糖偏高可以吃黑米吗
已回复黑米属于糯米类，一般血糖高的人是不介意吃黑米的，另外建议糖尿病人可以吃一些升糖指数低数低的蔬菜，比如可以吃芹菜，西红柿，黄瓜，水果可以吃猕猴桃，青苹果，草莓，蛋白可以选择优质的蛋白，比如瘦肉，鱼类，牛肉等，另外主食最好选择冲凉，比如可以吃一些荞麦面，燕麦面，玉米面，这些做成馒头，呼吸时胸口刺痛是怎么回事
已回复如果呼吸时胸口出现刺痛这种症状是由于劳累熬夜或者是感冒重体力劳动所导致成的，另外一种原因是由于睡觉时体位不当也会引起这种症状的发生，如果出现这种症状，应好好休息，并且进行局部热敷按摩处理，这种症状会在一周后进行缓解，如果一周后症状没有缓解，也可以服用一些止痛的药物来进行治疗，在服吃生蚝对男人有什么好处
已回复吃生蚝可以让性能力提高，它里面的荷尔蒙含量充足，对于甲状腺功能减退，失眠，胃部疼痛，阳痿等疾病也有辅助作用，还可以让生殖系统维持健康，因为它里面的锌元素含量丰富，如果男性身体缺锌就会导致性功能下降，还会让前列腺肥大，可以预防骨质疏松，生蚝里面钙质含量充足，和胃酸结合以后就容易吸收血糖高能吃板栗么
已回复血糖高可以吃板栗，但不能吃得太多，因为板栗里面的糖分含量是比较高的，吃得过多就会让血糖过高，导致不良的症状出现，血糖高可以在医生指导下使用降低血糖的药物控制，也可以采用胰岛素治疗，平时脂肪含量过高的食物不要吃得太多，当降血糖药物没有达到太好效果的时候就可以使用胰岛素治疗，这样才能男人脚底出汗是什么原因造成的
已回复男人脚底容易出汗和脾胃失调，肾功能失调，情绪紧张，遗传因素有关，如果是脾胃失调造成的，一般会有大便不畅，口苦口臭等症状，可以使用中药调节，如果是肾功能失调引起的的，还会伴有腰脊疼痛，小便发黄，身体内热严重以及腰背强肌等症状，紧张的情绪会在特定的环境中出现，像工作的时候，和陌生人接
©苹果绿 内容支持，如有医疗需求，请前往正规医院就诊！
Copyright © 2015-2026 www.pingguolv.com 苹果绿养生网 All Rights Reserved 苏ICP备13051634号 增值电信业务经营许可证：苏B2-20190281 南京桑果网络科技有限公司 版权所有
糖尿病可以吃哪些水果和食物
