高血压可以吃巧克力？

巧克力属于甜食，一旦出现高血压的情况，要给予低盐，低糖低脂低胆固醇的食物，巧克力是不建议使用的，多吃一些绿色的蔬菜和水果，比如菠菜，白菜，苹果，香蕉，油麦菜等，不要吃含糖高的食物，一次性的食物，忌烟酒，浓茶，咖啡，不要吃动物的内脏，煎炸烧烤等食品，定期做运动，控制体重，做好起居规律，合理膳食，才能使血压平稳。