吃饭吃多了肚子胀怎么办

吃坏肚子想吐，一般情况下是因为身体里出现了一些反应，吃到了一些不卫生的食物，或者是造成的细菌感染，这种情况应该积极的进行治疗，可以吃一些消化的药物，并且也可以吃一些抗菌的药物，建议在医生的指导下进行用药，饮食上合理的搭配，避免刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，促进身体的代谢，有利于身体的健康养成，有规律的生活习惯，可以提高身体的免疫力。