孕妇可以吃瓜子吗

孕妇可以吃瓜子，市场上瓜子的种类有很多，建议患者食用原味的瓜子，其它口味的瓜子虽然口感好，但是对机体没有好处。需要注意的是在吃瓜子的时候一定要特别小心，避免瓜子皮进入体内导致呼吸困难，胃内不适。另外瓜子这一休闲食物也不能够吃太多容易引起上火，导致排便困难，长时间蹲踞。