孕妇吃西红柿好吗

可以吃小番茄，小番茄也称之为圣女果，富含维生素c，能够促进体内铁的吸收，有助于预防怀孕期间缺铁性的贫血，也可以提高机体的抵抗能力，同时也可以美容养颜，预防色素斑的生成，因此怀孕期间适量的吃小番茄，是有好处的，但一定要注意避免过多吃，以免刺激胃肠道。最好是吃一些温和性的食物，要保持营养均衡的饮食习惯。