糖尿病的一日三餐食谱

2021-04-14

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

糖尿病一日三餐的饮食原则,要按照具体的病情将总热量控制在规定的范围之内,患者早餐可以吃一些馒头或者是花卷,吃一些清淡的绿色蔬菜,加上鸡蛋或者是豆腐,喝到汤水方面可以喝一些比较稀的粥,或者是菜汤豆浆等等,中餐和晚餐一般包括馒头或者是其他形式的主食,加上一些绿叶的蔬菜,青菜,可以放一些瘦肉或一些豆腐,患者也可以选择牛奶来补充蛋白质,一天三顿之外可以根据患者的情况适当的吃一些水果。
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