高血压喝哪些奶粉对身体好

2022-06-16

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姚炜 副主任医师 北京大学第三医院 消化科

姚炜副主任医师

北京大学第三医院 消化科

高血压喝低脂奶粉,脱脂奶粉,高钙高铁奶粉比较好,脱脂奶粉可以减少脂肪的摄入量,缓解血血管压力,减轻血液粘稠度,有助于血压的控制,高钙高铁奶粉可以增加钙,铁等矿物质的吸收,有助于缓解贫血,骨质疏松的症状,可以提高身体的免疫力,改善高血压,高血压的人还建议饮食要清淡一些,不要抽烟,不要喝酒,不要熬夜。
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