高血压枸杞可以吃吗

高血压可以吃枸杞，但是要适量的吃，尽量不要多吃，枸杞是一种滋补的中药材，具有滋肝补肾等功效，还能治疗肝肾亏虚导致的高血压，糖尿病等，枸杞的营养非常丰富，能降血脂，降血糖等作用，但是需要注意适量，不能一次吃太多，否则会因为血容量的增加，造成高血压，建议多吃水果和蔬菜，饮食要清淡一些，多锻炼一下身体，不要抽烟，不要喝酒。