麻花吃了会发胖

2021-06-16

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

麻花是一种油炸食品,主要成分是面粉、油和糖,经常食用会使身体发胖。肥胖患者或正在减肥的患者不建议食用扭结物。肥胖或消瘦患者应注意饮食,多吃植物性食物,避免高脂肪、高糖食物。建议患者低盐、低脂、低糖、低糖建议患者多做运动,慢跑、篮球、瑜伽、广场舞等,增加脂肪燃烧,有利于减肥.适当的运动可以提高身体素质,提高身体的抗病能力。
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