多吃瘦肉好不好

多吃瘦肉，对身体是好的，但是如果量特别大的话，那么对身体也会造成一些影响，因为可能会出现消化不良，所以应该适当的吃一些瘦肉，科学合理的搭配饮食，瘦肉比较有丰富的营养，是可以补充身体里所需要的一些矿物质的物质，也含一些蛋白质，所以一般情况下是可以科学合理的使用，养成有规律的饮食习惯，可以提高身体的免疫力。