足底刮痧的好处和坏处

2020-11-24

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

一般足底有大量穴位,足底刮痧可促进血液循环、新陈代谢,皮肤会更好。刮痧时会导致局部组织充血,血管神经扩张,水流速度、淋巴液会变快,能排出体内的毒素,还能增强体质,提高免疫力。但最好去正规医院,找专业、有经验的人刮痧,切忌去一些小诊所,技术不过关,容易乱收费,还有较大的安全隐患。刮痧时要仔细观察身体是否不适,一旦发现要立刻暂停。
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