核桃高血压病人能吃？

高血压核桃是能吃的，高血压和动脉硬化、心肌收缩异常、高血脂、糖尿病等疾病有关。吃核桃不仅不会加重这些疾病，而且也不会加重高血压的临床症状。高血压通常容易引起人出现心慌气短、头昏脑胀、神疲乏力等。核桃是很好的坚果，对大脑和脾胃，都有很好的保健效果，能够通经活络，而且能让头发变黑。经常的食用核桃，能让皮肤光滑。核桃里有大量的维生素，这些维生素能够营养机体细胞，增加机体的抵抗能力，是很好的滋补佳品。