艾灸后排出黑色血块怎么回事

一般艾灸后如果排出黑色的血块，这种情况是正常的，这说明艾灸起到了效果，艾灸可以起到活血化瘀，温热散寒的作用，如果身体内有淤积的分泌物艾灸的时候就通过刺激穴位，使血液中的淤积物排出，艾灸后要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的语言新陈代谢，预防便秘，有助于毒素的排出。