防止腰突复发可以经常锻炼游泳吗

防止腰突复发可以经常锻炼游泳的，游泳可以增加腰背肌的力量，能够防止腰椎间盘突出的反复发作，对患者能够起到良好的帮助，所以平时是可以通过这种运动来，防止腰突复发的，虽然能够有效地防止，但是也不能够排除复发的可能性，所以一旦身体出现一些不良现象的情况，是不建议在家进行观察的，应该及时的到医院进行检查确诊，然后针对性的治疗。