女生来月经能吃菠萝吗

女生经期可以吃一点菠萝，因为菠萝中含有大量的葡萄糖和果糖，此外还含有维生素C、维生素B、柠檬酸、蛋白酶等。具有消食健胃、清热解渴的功效。补气除湿。可降低血脂，促进血液循环。但菠萝不宜过量食用，如食用过量，有抗血栓作用，防止血小板聚集，促进血液循环，容易增加经血量。其次，糖尿病患者因含糖量高而不宜进食。第三，胃肠消化能力弱的患者不能多吃，因为大量的糖分影响消化吸收，增加胃肠道的负荷，会引起腹胀、消化不良。