女生来月经不可以干嘛

女性在月经期间身体抵抗力下降，所以要注意月经期间的保健。月经期间不宜过性生活、泡澡、泡温泉等。月经期导致子宫腔剥落和表面伤口。如果有性生活、泡澡或泡温泉，细菌侵入，很容易逆行进入子宫腔，造成子宫感染。月经期间不宜吃蔬菜、水果和冷饮。生冷的食物会使血液循环减慢，进而影响子宫的收缩和经血的排出，从而导致经血排出不利，导致经痛。经期不宜进行剧烈运动，如跳远、跳高、跑步、足球等，可诱发或加重经期全身不适，甚至导致痛经、月经紊乱。