马蹄哺乳期可以吃吗

2021-08-25

ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

大多数女性在母乳喂养期间可以吃马蹄。马蹄的营养十分丰富,包括蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C等,具有生津止渴、清热解暑的功效。不过还是建议煮熟食用,因为这种蔬菜生长在沼泽地或水田里,环境比较脏。它可能带有姜虫卵或蛔虫卵,因此必须煮熟食用,干净的,注意脾胃虚寒的女性忌食。
相关问题

©苹果绿 内容支持,如有医疗需求,请前往正规医院就诊!

Copyright © 2015-2026 www.pingguolv.com 苹果绿养生网 All Rights Reserved 苏ICP备13051634号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20190281 南京桑果网络科技有限公司 版权所有

马蹄哺乳期可以吃吗