产后全身乏力发冷怎么回事

产后发冷首先要考虑是不是发烧了。如果测量体温后没有发烧，可能是身体虚弱过度。孕妇产后体质较弱，身体机能不如以前，要注意休息，补充营养，不要过度劳累。对于寒战，可以采取睡前泡脚的方法来缓解，或者吃一些补气血的东西，如红枣、枸杞、蜂蜜等。1、产后要注意保暖，加装合适的衣物，避免风寒。2、充足的休息是恢复体力的关键，所以产妇最好每天保证8-10小时的睡眠。3、经济期间不要整天卧床或久坐，适当进行步行、爬楼梯等运动，帮助身体恢复。