推拿能不能减肥

推拿能减肥，通过推拿可以起到将体内的脂肪融化，同时也可以促进肠胃蠕动，所以可以起到减肥的效果，如果过于肥胖，通过这种减肥，效果不是很理想的情况，建议选择一些运动进行减肥，如乒乓球羽毛球，以及跑步和跳绳，都能够起到减肥的作用，饮食也应该进行规划，多吃清淡，易消化的食物，不要吃对身体有危害的刺激性食物。