小孩经常感冒咳嗽吃什么提高免疫力

小孩子经常出现感冒咳嗽，这种情况是身体免疫力比较低，造成的鼠疫可以多吃蔬菜水果，吃一些维生素含量高的食物，以及一些矿物质含量高的食物补充身体的营养，这样有助于身体的健康，可以提高身体的免疫力，多吃一些含钙高的食物，并且应该注意补充身体里的微量元素，避免吃一些易消化的食品以及热量高的食物和脂肪高的食物，这样对身体是会出现亚健康的，所以养成有规律的生活习惯，睡眠习惯和饮食习惯提高身体的综合素质，才可以提高身体的免疫力。