更年期应多补充哪些营养

更年期的患者最好多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，比如奶制品或者是动物的肝脏等等，这些食物里面不仅有比较多的蛋白质，也具有人体内部所需要的氨基酸。对于情况十分严重的患者来说，可以到医院进行进一步的检查，在医生的指导下进行针对性的药物处理，避免出现病情加重的情况，不利于患者的身体健康。