基础代谢率正常值

一般正常的基础代谢值是在15%~25%之间，如果患者出现一些疾病，比如甲减甲亢这种疾病就会导致基础代谢升高或者降低的情况发生，到出现这种症状的时候，应及时去正规的医院进行检查，明确病因后，在医生的指导下针对性的治疗，治疗期间放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的愉悦，另外不要吃些辛辣刺激的食物，可以多吃些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质。