怕鬼睡不着是心理疾病吗

怕鬼睡不着是情感脆弱的一种表现，主要是由于在外界环境刺激之下，甚至没有明显的外界因素刺激使人的情绪就会产生剧烈的波动，因此是无法自主控制的，可能会出现失眠等一些情况，当出现这种情况也不要过于担心，对于患者一定要学会自我的调理。一定要学会自我疏导，一定不能够想太多，不要看太多的恐怖的影视作品，因为看太多的恐怖的影视作品，就有可能会加重这种心理的感觉。