2发半宝宝吃什么主食

两岁半宝宝的主食可以多吃一些比较容易消化的食物，比如软米饭，粥，小馒头，小包子等，可以让宝宝多喝一些牛奶，牛奶中的营养比较丰富，里面的钙有利于宝宝的吸收，吃饭的时候要少吃多餐，不要一次性吃太多，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是绿色蔬菜，可以让宝宝吃一些豆类，蛋类，鱼类，早餐的时候尽量不要吃比较油腻的食品，不要挑食，以免引起宝宝的营养不良。