熬夜会增加雄性激素吗

2021-04-02

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

雄性激素在雄性生殖和生育中起重要作用。建议男性激素水平降低的患者多吃富含男性激素的食物。建议多吃牛肉,羊肉,海参,鲍鱼等,并多吃动物肝脏和肾脏食物。这些食物富含男性荷尔蒙。患者可以对症补充一些氨基酸和锌元素,对调节雄激素有很好的作用。在饮食调理治疗期间,建议患者不要过度劳累,应戒烟戒酒,应有合理的营养饮食,并确保充足的睡眠。
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