感冒了能不能吃蜂蜜

2022-06-29

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张永明 副主任医师 中日友好医院 呼吸内科

张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

感冒了是可以吃蜂蜜的,因为蜂蜜有通便润肠,帮助消化的作用,感冒期间经常会导致积食消化不良的问题,适当的吃蜂蜜有助于病情恢复,除了吃蜂蜜还可以吃蜂蜜柚子茶,健胃消食片,乳酸菌等,帮助肠胃消化,日常饮食也要吃比较容易消化好吸收的食品,如小米糊,馒头,米饭等,尽量不要吃辛辣油腻刺激耐受的食品。要养成健康的生活习惯,早睡早起不熬夜不去人多的地方聚集。要随着温度的变化及时加减衣物,避免病情加重。
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